Resuming podcast
My Nutritionist Naila Martínez - La moda de les proteïnes i demonització dels hidrats
23/09/2025

My Nutritionist Naila Martínez - La moda de les proteïnes i demonització dels hidrats

Menja't la vida amb Naila Martínez

Al Menja’t la vida amb Naila Martínez, posem la lupa sobre la moda de les proteïnes. Cada cop més presents a la nostra dieta, sovint arriben en productes poc naturals. I, mentrestant, greixos i hidrats de carboni queden en segon pla. Parlem de com trobar l’equilibri i entendre millor què ens convé.