Resuming podcast
SEX-SI! Sòl pelvià
SEX-SI!![](javascript:sharePodcast('fb', {"id": 1395079, "public_id": "emunfmradio_podcast_9105", "title": "SEX-SI! S\u00f2l pelvi\u00e0", "summary": "En aquest cap\u00edtol parlarem de S\u00f2l pelvi\u00e0. Sabies que el s\u00f2l pelvi\u00e0 \u00e9s una estructura anat\u00f2mica formada per un conjunt de m\u00fasculs i teixits connectius que se sit\u00faa a la part inferior de la pelvis. Aquestes estructures juguen un paper crucial en diversos aspectes de la nostra salut, per\u00f2 especialment en l\u2019ambit sexual. Per tant, mantenir el s\u00f2l pelvi\u00e0 sa i fort \u00e9s essencial per a una sexualitat saludable i satisfact\u00f2ria. Exercicis espec\u00edfics de fortaleixement del s\u00f2l pelvi\u00e0, com els exercicis de Kegel, poden ajudar a millorar la funci\u00f3 sexual i prevenir problemes relacionats amb aquesta zona. Si experimentes problemes sexuals o disfuncions relacionades amb el s\u00f2l pelvi\u00e0, \u00e9s recomanable buscar assessorament m\u00e8dic o fisioterap\u00e8utic adequat.", "program_codename": "sex-si", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1663679196/3.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/emunfmradio/play_podcast/1395079.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('tw', {"id": 1395079, "public_id": "emunfmradio_podcast_9105", "title": "SEX-SI! S\u00f2l pelvi\u00e0", "summary": "En aquest cap\u00edtol parlarem de S\u00f2l pelvi\u00e0. Sabies que el s\u00f2l pelvi\u00e0 \u00e9s una estructura anat\u00f2mica formada per un conjunt de m\u00fasculs i teixits connectius que se sit\u00faa a la part inferior de la pelvis. Aquestes estructures juguen un paper crucial en diversos aspectes de la nostra salut, per\u00f2 especialment en l\u2019ambit sexual. Per tant, mantenir el s\u00f2l pelvi\u00e0 sa i fort \u00e9s essencial per a una sexualitat saludable i satisfact\u00f2ria. Exercicis espec\u00edfics de fortaleixement del s\u00f2l pelvi\u00e0, com els exercicis de Kegel, poden ajudar a millorar la funci\u00f3 sexual i prevenir problemes relacionats amb aquesta zona. Si experimentes problemes sexuals o disfuncions relacionades amb el s\u00f2l pelvi\u00e0, \u00e9s recomanable buscar assessorament m\u00e8dic o fisioterap\u00e8utic adequat.", "program_codename": "sex-si", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1663679196/3.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/emunfmradio/play_podcast/1395079.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('wa', {"id": 1395079, "public_id": "emunfmradio_podcast_9105", "title": "SEX-SI! S\u00f2l pelvi\u00e0", "summary": "En aquest cap\u00edtol parlarem de S\u00f2l pelvi\u00e0. Sabies que el s\u00f2l pelvi\u00e0 \u00e9s una estructura anat\u00f2mica formada per un conjunt de m\u00fasculs i teixits connectius que se sit\u00faa a la part inferior de la pelvis. Aquestes estructures juguen un paper crucial en diversos aspectes de la nostra salut, per\u00f2 especialment en l\u2019ambit sexual. Per tant, mantenir el s\u00f2l pelvi\u00e0 sa i fort \u00e9s essencial per a una sexualitat saludable i satisfact\u00f2ria. Exercicis espec\u00edfics de fortaleixement del s\u00f2l pelvi\u00e0, com els exercicis de Kegel, poden ajudar a millorar la funci\u00f3 sexual i prevenir problemes relacionats amb aquesta zona. Si experimentes problemes sexuals o disfuncions relacionades amb el s\u00f2l pelvi\u00e0, \u00e9s recomanable buscar assessorament m\u00e8dic o fisioterap\u00e8utic adequat.", "program_codename": "sex-si", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1663679196/3.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/emunfmradio/play_podcast/1395079.mp3"});){kind=link}
![](javascript:sharePodcast('embed', {"id": 1395079, "public_id": "emunfmradio_podcast_9105", "title": "SEX-SI! S\u00f2l pelvi\u00e0", "summary": "En aquest cap\u00edtol parlarem de S\u00f2l pelvi\u00e0. Sabies que el s\u00f2l pelvi\u00e0 \u00e9s una estructura anat\u00f2mica formada per un conjunt de m\u00fasculs i teixits connectius que se sit\u00faa a la part inferior de la pelvis. Aquestes estructures juguen un paper crucial en diversos aspectes de la nostra salut, per\u00f2 especialment en l\u2019ambit sexual. Per tant, mantenir el s\u00f2l pelvi\u00e0 sa i fort \u00e9s essencial per a una sexualitat saludable i satisfact\u00f2ria. Exercicis espec\u00edfics de fortaleixement del s\u00f2l pelvi\u00e0, com els exercicis de Kegel, poden ajudar a millorar la funci\u00f3 sexual i prevenir problemes relacionats amb aquesta zona. Si experimentes problemes sexuals o disfuncions relacionades amb el s\u00f2l pelvi\u00e0, \u00e9s recomanable buscar assessorament m\u00e8dic o fisioterap\u00e8utic adequat.", "program_codename": "sex-si", "program_logo_400x400": "https://ik.imagekit.io/7ftrkrun31/enacast/logos_programes/1663679196/3.png?tr=w-400,h-400,fo-auto", "audio": "https://enacast.com/emunfmradio/play_podcast/1395079.mp3"});){kind=link}
En aquest capítol parlarem de Sòl pelvià. Sabies que el sòl pelvià és una estructura anatòmica formada per un conjunt de músculs i teixits connectius que se sitúa a la part inferior de la pelvis. Aquestes estructures juguen un paper crucial en diversos aspectes de la nostra salut, però especialment en l’ambit sexual. Per tant, mantenir el sòl pelvià sa i fort és essencial per a una sexualitat saludable i satisfactòria. Exercicis específics de fortaleixement del sòl pelvià, com els exercicis de Kegel, poden ajudar a millorar la funció sexual i prevenir problemes relacionats amb aquesta zona. Si experimentes problemes sexuals o disfuncions relacionades amb el sòl pelvià, és recomanable buscar assessorament mèdic o fisioterapèutic adequat.