Cossos, plaer i emocions: el repte de l'autoconeixement

Cossos, plaer i emocions: el repte de l'autoconeixement

0:00SEX-SI!22:32
Compartir
SEX-SI!
FacebookWhatsAppX.comDescarregar
Seccions
6 seccions · 22:32
01
Presentació de la nova temporada
0:01 — 0:40

Inici del programa SEX-SI! a emunfmradio amb Maria Lara, presentant el nou format de videopodcast i els guardons rebuts.

0:01
02
La connexió amb el cos i l'autoimatge
0:41 — 5:41

Debat sobre la por a l'autoexploració i com les xarxes o la pressió social centren la visió del cos només en l'estètica externa.

0:41
03
Eines i educació a casa
5:42 — 8:27

L'ús de llibres i el treball amb les famílies com a pilars per trencar tabús i posar nom a les parts del cos.

5:42
04
El sistema educatiu i les mancances territorials
8:28 — 13:50

Reflexió sobre la manca de recursos als centres i la proposta de convertir l'educació sexual en una assignatura curricular.

8:28
05
Mals referents: Porno, videojocs i música
13:51 — 18:13

Crítica als models de sexualitat violents o irreals que reben els joves a través de pantalles i la indústria cultural.

13:51
06
Explorant les zones erògenes
18:14 — 21:52

Explicació sobre la diversitat del plaer més enllà dels genitals i la importància de la comunicació en les relacions.

18:14
Seccions generades automàticament

L'autoconeixement i la connexió amb el propi cos

En l'estrena de la temporada de SEX-SI! a emunfmradio, la presentadora Maria Lara conversa amb les sexòlogues Arantxaa Hidalgo i Maria Margalejo sobre la profunda desconnexió que existeix entre el cos, la ment i la sexualitat, especialment en l'etapa jove.

  • L'autoimatge vs. l'escolta interna: Sovint ens enfoquem només en com ens perceben els altres (estètica, inseguretats i autoestima) i ens oblidem d'escoltar els ritmes i les sensacions reals del nostre cos.

  • L'autoexploració com a barrera: Es detecta una forta repulsió cap a l'autoconeixement físic. Moltes joves utilitzen productes de salut sexual o menstrual sense haver explorat mai la seva pròpia anatomia, cosa que pot derivar en pors o problemes de salut.

  • El mirall com a eina: Una de les pràctiques clau proposades és l'ús del mirall per reconèixer la pròpia vulva o penis, naturalitzant els genitals com qualsevol altra part de la cara o les mans.

L'educació sexual: assignatura pendent

El debat destaca la manca de recursos i formació específica en els centres educatius del Territori EMUN i el conjunt del sistema.

  • Manca de formació docent: Els mestres sovint no tenen les eines per abordar la sexualitat de forma gradual a la infància i primària.

  • El paper de les famílies: És vital treballar en xarxa; no es pot educar el jove si la família no acompanya el procés des d'una vessant positiva i sense tabús.

  • La necessitat d'un currículum: Les expertes defensen que l'educació sexual i emocional hauria de ser una assignatura curricular i no dependre de tallers puntuals de dues hores al curs.

Influències externes i zones erògenes

S'analitza com els referents actuals (videojocs com el GTA, el porno o la indústria musical) distorsionen la realitat sexual.

"Quan reps tants inputs (porno, reggaeton, OnlyFans), acabes normalitzant un únic model que sovint promou la violència o la falta de consentiment."

Finalment, es trenca el mite sobre les zones erògenes: 1. No tot es redueix als genitals. 2. La resposta al plaer depèn de l'estat emocional i del context. 3. La comunicació amb la parella i l'exploració amb elements com plomes o les gemmes dels dits són fonamentals per descobrir què ens agrada.

Transcripció de l'episodi

Transcripció generada automàticament