Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Conduït pel Fran Balañá. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.
Aquest nou episodi amb Naila Martínez (@my_nutritionist) és una guia essencial per entendre millor les etiquetes dels aliments. Saber interpretar-les és clau per fer eleccions més saludables i informades en la nostra dieta diària. Descobrirem què cal buscar-hi, per què és important saber què consumim realment i com les aplicacions poden ajudar-nos en aquest procés. També parlarem dels aspectes que hem de tenir en compte perquè no ens enganyin els missatges de màrqueting. Un capítol pràctic per començar a fer més conscient la nostra alimentació!
Avui començo aquest Gagarotus amb una afirmació potser fora de lloc, però necessito dir-ho. “Anem tots plegats com ànimes perdudes,” amb maldecaps i neguits. Hi ha tant de soroll que acabem esgotats i amb el cervell fet sopa. Que si els químics, que si les xarxes, que si el màrqueting, que si els gurus, que si els superaliments... Que si hem de ser els més meravellosos del món i estar tan sans com una poma en tots els sentits. I sentir-nos bé, bonics i agraïts. Fem-ho fàcil. Confiem en fórmules senzilles i properes, utilitzant el sentit crític que tots tenim per identificar les persones que realment en saben. Comencem per anar nets i endreçats. Aquest acte tan bàsic ja ens fa sentir bé, una petita espurna de felicitat. Hi esteu d’acord? Sí? Llavors, per què no fer-ho – estar nets i polits – amb sabons artesanals fets amb olis vegetals que respectin la nostra pell? Amb bàlsams d’alta qualitat fets amb olis vegetals? En aquest camí de no perdre’ns, Sabons Meraki ens hi acompanya. Ens guiarà amb el seu coneixement per fer-nos la ruta més clara. Parlem amb Sabons Meraki sobre els elements naturals, l’artesania, la cura personal i la senzillesa que tenim a l’abast si no ens deixem portar pel soroll. Uf, m’he quedat descansada, avui! Us convido a entrar en aquest espai de conversa i escolta, aquest Gagarotus, i sortir-ne amb un xic – o molt – de benestar. Benvinguts!
Els oficis del llibre, un programa on conèixer la gent que els fa possibles. Donem veu als professionals de l’escriptura, la correcció, el disseny, la traducció, les lletres impreses! Parlem de quin és el seu paper, dels seus perquès a l’hora de treballar en els oficis que un llibre necessita fins arribar a casa nostra.
Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Conduït pel Fran Balañá. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.
Aquí, a l'Oest és el nostre magazín de tarda. Conduït pel Fran Balañá. Un programa fet en xarxa amb les emissores: Ràdio Ponent, Ràdio Rosselló, UA1 Lleida Ràdio, Ràdio Tremp, Alpicat Ràdio i Ràdio Sió Agramunt. Cada tarda de dilluns a divendres de 16 a 18h.
Bon dia, és dimecres 30 d’octubre. Aquí tens els breus d’avui; amplia la informació escoltant l'Infopòdcast d’EMUN, el flaix informatiu en 3 minuts: Salvador Illa ofereix “tots els efectius” a les comunitats afectades per la DANA i envia missatges de solidaritat. Demà, Halloween al Parc Màgic d’Almenar amb passatges terrorífics i castanyes per a tothom. Correllengua a Albesa aquest dissabte amb lectura de manifest i tardeo amb Jordi Laro. Exposició itinerant “Bugada i Safareig” a Alfarràs, oberta fins al 3 de novembre. Inscripcions obertes a la Jornada Almenar Lector per fomentar la lectura entre infants i joves. Escolta’ns a l’Infopòdcast d’EMUN!
Al nou episodi de Som Terra, en Miquel Garcia ens porta històries de vinyes i bolets des d’Europa Central, i parlem amb l'investigador del Centre de Ciència i Tecnologia Forestal de Catalunya a Solsona, el Juan Martínez de Aragón sobre aquesta temporada boletaire que promet ser la millor dels últims cinc anys! Rovellons, ceps, camagrocs… Consells i fins i tot receptes! Si estàs tocada del bolet no es pot tenir una conversa més interessant aquesta tardor!
Aquesta Castaween a Menja't la Vida, la nutricionista Naila Martínez (@my_nutritionist) ens inspira a gaudir d'una festa més saludable! Castanyes, moniatos i altres fruits de temporada són els reis, i els panellets, si els fem casolans, millor amb menys sucre i al gust de tota la família. Un taller de panellets amb infants? Ideal per divertir-se i cuidar-nos! Celebrem la tardor amb bon gust i salut!
Un raconet setmanal on poder xerrar, explicar i debatre sense cap altre pretensió que aprendre nosaltres mateixos i donar a conèixer aquells moments de la Història que creiem interessants.
What The Fog és el Ràdio-Ton Pre-Party d'EMUN FM Ràdio i Alpicat Ràdio. Tots els dijous, divendres i dissabtes de les 22:00 a la 01:00h de la matinada.
Cada setmana, farem plegats un recorregut rítmic de 60 minuts pels anys que van canviar la música i tantes altres coses o potser no tantes, si més no, han quedat com una gran referència.Temes, cantants, grups, fets i anècdotes que per a molts ja són part important de la nostra vida. Rock, rhythm & blues, copla, cançó catalana, soul i folk!
Programa radiofònic dedicat a la Sardana, a la seva història, i als seus compositors. Inclou agenda. Programa de La Xarxa produït per Ràdio Sant Esteve.
Cada setmana, farem plegats un recorregut rítmic de 60 minuts pels anys que van canviar la música i tantes altres coses o potser no tantes, si més no, han quedat com una gran referència.Temes, cantants, grups, fets i anècdotes que per a molts ja són part important de la nostra vida. Rock, rhythm & blues, copla, cançó catalana, soul i folk!
What The Fog és el Ràdio-Ton Pre-Party d'EMUN FM Ràdio i Alpicat Ràdio. Tots els dijous, divendres i dissabtes de les 22:00 a la 01:00h de la matinada.